一般型電力變壓器的過載試驗方法主要包括以下步驟：

1. 以額定容量的75%作為測試電流，進行1小時的測試；以額定容量的100%作為測試電流，進行30分鐘的測試。
2. 測量變壓器外表面的溫度。
3. 測量變壓器內(nèi)部的溫度。

通過這些步驟，可以記錄變壓器溫度的升高值并計算其過載能力。

關(guān)于過載能力的標準，根據(jù)國際電工委員會（IEC）的標準，過載能力分為短時過載能力和長時過載能力。短時過載能力是指變壓器在一定時間內(nèi)（通常以幾秒鐘到幾分鐘為單位）能夠承受的額定負載以上的電流，主要用于應(yīng)對瞬時負荷的變化，如電力系統(tǒng)啟動、故障恢復(fù)等。長時過載能力則是指變壓器在長時間內(nèi)（一般以幾小時到幾天為單位）能夠承受的額定負載以上的電流，主要用于應(yīng)對持續(xù)負荷的變化，如變電站負載增加、季節(jié)性負荷變化等。

此外，還有一些具體的過載時間標準，如德國VDE 0532標準規(guī)定，在2小時連續(xù)工作期間，變壓器允許承受一次額定容量的1.25倍，每24小時不得超過6次。美國IEEE C57.96標準則規(guī)定，額定容量的1.1倍電流下，變壓器允許連續(xù)運行100小時；額定容量的1.2倍電流下，變壓器允許連續(xù)運行25小時。

這些標準和試驗方法都是為了確保變壓器在過載情況下能夠安全運行，避免長時間過載導(dǎo)致設(shè)備損壞或事故發(fā)生。在實際操作中，應(yīng)根據(jù)具體情況和需要選擇合適的試驗方法和標準進行評估和測試。